こんばんは！ Princeです！ ストレスは脳を破壊する作用があります！ 破壊された脳を修復するために 多くのビタミンが必要とされるのです！ しかしながら、ビタミンは体内で生成することが出来ません。 そのため、積極的にビタミンを摂取する必要があるので…

ストレスは

こんばんは！ Princeです！ 最近のリズムは おきる プランク ストレッチ シャワー ポーカー 携帯が不調すぎてうまく打てない。。。 Ciao!!!

最近の習慣